ウオーキング、時々トレッドミル

気が付けば60歳!! 旅と写真が好き。8年前に思いついてダイエットとウオーキングで標準体重に。また体重が戻り始めたのでトレッドミルも使って健康維持頑張ります。

2022年11月のブログ記事

  • 父の認知症

    3週間前、父が電話に出られなくなってびっくりしました。 毎週土曜日の午前中に電話をかける習慣になっていましたが、何度かけても出ません。 心配になって、別棟に住む弟に確認したところ、リモコン操作ができなくなっていて、電話も出られなくなったとのこと。 びっくりしました。 早速義妹と話すと、家具が勝手に... 続きをみる

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  • 高配当ETFやASX200ETFやっぱりいいかも。

    株式市場が上がり調子になると元気が出てきます。 長くは続かないらしいのですが、クリスマスラリーの兆候がちらほら。 私のポートフォリオは銀行系に偏っているのが幸いして、ここ2週間ぐらいで以前のマイナス分を取り戻して、ルイヴィトンバッグ一個買えるぐらいのプラスになっています。(いつまで続くか?) 東洋... 続きをみる

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  • クリスマスツリー飾りました🎅

    今日は気が向いて、午前中掃除機かけて、エスプレッソマシーンのディスケーリング(硬質の水なので時々詰まりを取ってあげないといけないのです)をして、あと一週間で仕事もおしまいだ〜と思ったら思いついたのがクリスマスツリー。隣りにトレッドミル((笑) 子供が小さい時はそれなりに頑張りましたがここ何年かは、... 続きをみる

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  • 折り紙の妖精、魔王様に変身

    折り紙の妖精などと言われてとても気分が良かったのですが、長続きせず、翌日には、騒がしい子供たちに怒鳴る魔王様になっていました。(笑) 昨日はペンギンの折り紙をしてたんですが、あの、鶴と同じ折り方で、正方形にしたところから、長細いダイヤモンド型に折るところが、子供たちには難しくて、90%は私が折るこ... 続きをみる

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  • 折り紙の妖精

    小学校3年生の支援員をしています。 今年は初めて、3年生と一年間関わったのですが、先学期に日本のことを子供たちに話すグループを持ちました。 それが大好評で、子供たちが私のグループを楽しみにしてくれて、今学期はポエムだったんですが、子供たちのたってのリクエストに応えて、今週と来週はまた、日本の文化を... 続きをみる

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  • House for sale

    我が家の裏にある家が売りにだされていました。 オーストラリアの典型的な郊外の住宅地の私の住んでいるエリア。 約20年前に宅地化されて前のオーナーが家を建てて、イラン系らしい家族は二人の男の子たちと猫。だんだんと、裏庭の草ぼうぼうが大きくなり、おばあちゃんらしき人が草刈に来てくれていましたが、いつの... 続きをみる

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  • 日本に里帰り、早めることにしました。

    この一週間はとても感情の起伏の激しい時間でした。 父の認知症が短期間に激しく悪化したのが先週末。 電話をかけることができなくなった父に(国際電話は押す番号が多くなるのでどこかで間違ってかけられなくなりました)毎週土曜日に電話をして近況確認をしていたのですが、先週は3回、時間を空けてかけても出てくれ... 続きをみる

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