ウオーキング、時々トレッドミル
気が付けば60歳！！ 旅と写真が好き。8年前に思いついてダイエットとウオーキングで標準体重に。また体重が戻り始めたのでトレッドミルも使って健康維持頑張ります。
為替の動きは難しいので心配しても仕方ないとYoutuberが言っていた通り、自分の力でどうにもできないことはほったらかして寝るに限る。 でも、この1－2週間、豪ドルがまたまた114円台になっていて、昨日は私が見ていた限りでは114.95円までなっていた。 今朝見たら、114.6円。米ドルに比べて、... 続きをみる
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