ムラゴン ホーム
和田秀樹さんの言葉にうなずく。
昨日、何気なくYoutubeを見ていたら、60歳から人生を楽しむみたいな題名で和田秀樹さんの言葉を説明した動画がありました。 色々良い事を言われていましたが、新しいものを取り入れること。 新しい食べ物に挑戦すること。 筋肉を維持する努力をすること。 などとともに言っていたのが、やりたいこと、実現し... 続きをみる
気が付けば60歳！！ 旅と写真が好き。8年前に思いついてダイエットとウオーキングで標準体重に。また体重が戻り始めたのでトレッドミルも使って健康維持頑張ります。