ウオーキング、時々トレッドミル

膝痛に鍼灸を試してみます

左ひざの痛みがこのところ大きくなってきた気がします。 トレッドミルや朝食抜きダイエットでちょっと良くなったかなぁ。と思っていましたが、1月になって、両膝が若干むくんでいる気がしていたのです。 ネットで鍼灸のことを調べると肩の痛み、腰の痛みなどに一定の効果があるらしい。 膝にも良いとありました。 私... 続きをみる